Η χρήση ενός κορσέ – Οι συμβουλές ενός γιατρού
Νιώστε και δείξτε όσο καλύτερα μπορείτε με αυτές τις συμβουλές
Κυρίες, όλες γνωρίζουμε τα θαύματα που μπορούν να επιτευχθούν με τα εσώρουχα διαμόρφωσης σώματος – αυτά τα λεπτά, ελαστικά εσώρουχα που μπορούν να σας βοηθήσουν να κατεβάσετε ένα νούμερο φόρεμα και να κάνουν το σώμα σας να φαίνεται μικρότερο και πιο σφριγηλό.
Σε αντίθεση με τους κορσέδες της βικτωριανής εποχής, με τα σφιχτά κορδόνια και τα μεταλλικά πάνελ, τα σύγχρονα κορσέ δεν πρόκειται να περιορίσουν μόνιμα το θώρακα σας ή να μετακινήσουν τα όργανά σας.
«Αυτό δεν σημαίνει ότι τα κορσέ, δεν μπορούν να φτάσουν σε ακραίες τιμές που μπορούν να προκαλέσουν κάποια σωματικά προβλήματα», λέει η ηπατολόγος Jamile Wakim-Fleming, MD. Φορεμένα με λίγη κοινή λογική με ορισμένους απλούς κανόνες θα είναι απόλυτα ασφαλή, λέει, προσφέροντας αυτές τις συμβουλές.
Παρακολουθήστε την αντίδραση του δέρματος
Το πιο πιθανό πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπίσετε με τα ρούχα shaping είναι ο ερεθισμός του δέρματος, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα και τα φοράτε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Μια αλλεργική αντίδραση στις χημικές ουσίες που δίνουν στα ρούχα την ελαστικότητά τους θα μπορούσε να είναι η αιτία. Σε περίπτωση ερεθισμού ή αλλεργίας, το δέρμα ερεθίζεται και μπορεί να γίνει κόκκινο ή να σας προκαλέσει φαγούρα – και τελικά θα μπορούσε να μολυνθεί.
Εάν τα ρούχα shaping ερεθίζουν το δέρμα σας, κάντε ένα διάλειμμα από το να φοράτε το ένδυμα μέχρι να καθαρίσει το δέρμα σας και στη συνέχεια δοκιμάστε μια άλλη μάρκα ή ένα μεγαλύτερο μέγεθος, λέει η Δρ. Wakim-Fleming. Και φυσικά, διατηρήστε το σώμα σας πιο λεπτό καθαρό με συχνό πλύσιμο. «Τα κορσέ έρχονται σε επαφή με το δέρμα περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο ύφασμα φοράτε», λέει η Δρ. Wakim-Fleming. «Επειδή είναι συνθετικά, μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός».
Εαν η παραγωγή ενός κορσές έχει πιστοποίηση (όπως το OEKO-TEX) μη χρήσης χημικών ουσιών, αυτό τα κ΄΄ανει πιοο φιλικά προς το δέρμα
Όχι πολύ στενά
Βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε το σωστό μέγεθος όταν αγοράζετε ένα λαστέξ ή κορσέ – ή οποιοδήποτε είδος ρούχου, λέει η Δρ. Wakim-Fleming. Εάν το ένδυμα είναι στενό γύρω από την περιοχή των γοφών, ειδικά μπορεί να περιορίσει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε την κοινή λογική και εάν υπάρχει δυσφορία, θα πρέπει να δοκιμάσετε ένα μεγαλύτερο μέγεθος.
Τα εξαιρετικά στενά ρούχα διαμόρφωσης σώματος θα μπορούσαν να συμπιέσουν τα νεύρα – ειδικά αν είστε αδύνατοι – με αποτέλεσμα να αισθάνεστε μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα. Εάν έχετε κακή κυκλοφορία του αίματος, τα πολύ στενά ρούχα διαμόρφωσης σώματος θα μπορούσαν να επιδεινώσουν την κατάσταση ή να οδηγήσουν σε αυξημένο πρήξιμο στα πόδια.
Ένας απλός κανόνας για τα λαστέξ – κορσέ:
«Αν αφήνει σημάδι, είναι πολύ στενά», λέει η Δρ. Wakim-Fleming.
Φορώντας το κατάλληλο μέγεθος σημαίνει επίσης ότι η σιλουέτα σας θα φαίνεται πιο λεία με τα ρούχα σας και το λαστέξ δεν θα διαγράφει
Λόγω της ελαστικής τους φύσης, τα λαστέξ ή κορσέ δεν θα βλάψουν μόνιμα τα όργανά σας, λέει η Δρ. Wakim-Fleming. Αλλά αν φοράτε ένα κορσέ που είναι εξαιρετικά στενό για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα μπορούσε να πιέσει το πεπτικό σας σύστημα αρκετά ώστε να προκαλέσει γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, μια πάθηση κατά την οποία το περιεχόμενο του στομάχου διαρρέει στον οισοφάγο.
Μία από τις πρώτες συμβουλές που δίνει ένας γιατρός σε ασθενείς με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι να φορούν πιο χαλαρά ρούχα, λέει η Δρ. Wakim-Fleming. Τα κορσέ με κακή εφαρμογή θα μπορούσαν επίσης να ευθύνονται για αέρια και φούσκωμα μετά το φαγητό, επειδή το αέριο που παράγεται με την πέψη και ο αέρας που καταπίνετε φυσικά ενώ τρώτε δυσκολεύονται να διαφύγουν.
«Επιβραδύνετε την ελεύθερη κίνηση του γαστρεντερικού συστήματος και παγιδεύετε το αέριο μέσα»
λέει η Δρ. Wakim-Fleming. Για τις γυναίκες ηλικίας 50 ετών και άνω, ένας άλλος πιθανός κίνδυνος περιλαμβάνει την επιδείνωση της πρόπτωσης των πυελικών οργάνων λόγω της αυξημένης πίεσης στο εσωτερικό της κοιλιάς. Αυτό προκαλεί την πτώση των πυελικών οργάνων (συμπεριλαμβανομένης της μήτρας και της ουροδόχου κύστης) και την πίεση προς τον κόλπο. Αυτή μπορεί να είναι μια σοβαρή πάθηση.
Χρησιμοποιήστε την κοινή λογική
Πάνω απ ‘όλα, λέει η Δρ. Wakim-Fleming, χρησιμοποιήστε την κοινή λογική.
Γι’ αυτό σταματήστε να φοράτε κορσέ ή εσώρουχα shapewear αν ερεθίζουν το δέρμα σας.
Επιλέξτε το σωστό μέγεθος.
Μην τα φοράτε για εξαιρετικά μεγάλα χρονικά διαστήματα ή μην κοιμάστε με αυτά. «Αν οι άνθρωποι θέλουν να φορούν αυτά τα ενδύματα, θα πρέπει να τα φορούν», λέει. «Σε αντίθεση με τα τζιν ή τις ζώνες, είναι εξαιρετικά εύκαμπτα και η ελαστικότητα αυτών των ινών είναι πολύ μεγάλη. Αλλά να είστε έξυπνοι με τις επιλογές σας».
Εάν φοράτε κορσέ μετά από επέμβαση, είναι καλό για έχετε 2 κορσέ σε 2 μεγέθη, έτσι ώστε όταν το πρήξιμο της επέμβασης υποχωρήσει να φοράτε το μικρότερο μέγεθος
Επιλέξτε τη σωστή ποιότητα υλικού
Αγοράστε 2 κορσέ, για να τους αλλάζετε, ειδικά το καλοκαίρι
Ίσως αξίζει τα επιλ΄εξετε έναν πιό ακριβό κορσέ, εάν το υλικό του είναι διαπνέον, ελαστικό και επιτρέπει:
1 να αναπνέει το δέρμα
2 να αποβάλει τον ιδρώτα και την υγρασία του σώματος
Η σύσταση του γιατρού σας
Ακολουθήστε την σύσταση του γιατρού σας, εάν έχετε κ΄άνει κάποια επέμβαση για:
- το πόσο διάστημα θα τα φοράτε
- πόσες ώρες μέσα στην ημέρα
- για τον πόσο πρέπει να συμπιέζουν το σώμα σας – βαθμός συμπίεσης, άρα ποιo μέγεθος να επιλέξετε
- πόσο ελαστικά πρέπει να είναι
- από ποιό υλικό θα είναι κατασκευασμένα, βαμβάκι ή ελαστικό
- φροντείστε το υλικό να είναι διαπνέον
Δείτε την συλλογή γυναικείων & ανδρικών κορσέ από την diana:
https://www.diana.gr/korsedes-lastex
Δείτε περισσότερα:
https://health.clevelandclinic.org/a-doctors-advice-on-wearing-shapewear